牙齒美白，通俗點說就是牙齒的漂白，通過在牙齒上涂抹不同濃度的過氧化物，利用美白劑的氧化還原作用分解牙齒上的色素，進而實現真正改變牙齒顏色的作用。

最早牙齒漂白是用于牙齒顏色不正常的情況，比如氟斑牙和四環素牙，這是牙齒的質地發生了病變，導致了顏色的不美觀，所以病變程度輕微的也可以嘗試漂白，中重度的情況則很難達到理想效果，就需要通過瓷貼面等手段來進行修飾了。

     而現在，由于人們對美的追求越來越高，普通人也開始進行牙齒美白，希望自己的牙齒更白更漂亮。

     目前市場上美白藥劑的主要成分是過氧化氫，高濃度的過氧化氫一定要由專業的醫生在診室使用，千萬不要自己嘗試，避免發生嚴重危害；即使是低濃度的過氧化氫，也需要在專業醫生的指導下完成。

1.洗牙可以讓牙齒變白嗎？

洗牙和美白的區別就好比洗衣液和漂白液的區別，作用原理和效果是完全不同的，如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習慣，那么定期洗牙可以清潔牙齒表面的著色，以及日常積累的牙結石，清潔后牙齒看起來會干凈，但露出的是你牙齒本來的顏色，如果你牙齒本身偏黃或偏黑，想潔白漂亮是需要做牙齒美白治療的。

2. 牙齒可以無限制地美白嗎？

不能，牙齒美白一般能將牙齒的顏色提高4到8個色階，但過度美白會發生漂白藥劑刺激牙髓神經，牙髓發炎疼痛甚至牙髓壞死的嚴重后果。

3. 所有牙齒都可以美白嗎？

不是所有情況都能做牙齒美白，例如四環素牙美白效果不理想、嚴重的氟斑牙可能由于有牙釉質缺失而不能進行美白、牙髓壞死造成的牙齒變色則需要內漂白、牙齒裂紋過多可能無法美白到希望的顏色，還有孕婦和16歲以下兒童也不是美白適應癥。

4. 美白后要注意什么？

美白后當天有些人的牙齒會有些敏感，通常12-24小時就會自行消除。同時一周內應避免進食過冷過熱的食物，避免進食各種有顏色的食物和飲料，包括咖啡、濃茶、醬油等等，也應該避免吸煙，以免在恢復期牙齒表面被染色；這一周刷牙的力量不要過大，不要咀嚼過硬的食物，避免牙齒被磨耗。

5. 美白效果能維持多久？

在美白后的24-48小時之間，牙齒的美白效果會變得更加均勻和富有光澤，這是因為牙齒表面會重新形成保護膜。此外，美白的效果也將因飲食習慣而形成牙齒的再染色過程，再染色的狀況會因使用香煙、咖啡、茶、紅酒和其他有色飲食的多少而定。平均可保持 1～2 年，如出現再染色可在兩年左右時再次進行美白。